Valeriaanwortel gesneden
Valeriaanwortel gesneden
Verwarming van valeriaanwortel vermindert de werkzame stoffen, 2 theelepels wortel overgieten met een kop koud water, 8 uur laten trekken. Bij gebruik als kalmerend middel overdag: 4 tot 6 eetlepels daarvan innemen. Bij gebruik om beter in te kunnen slapen: 1 kop voor het slapen gaan drinken
Valeriaanwortel bevat valeriaanzuur, een stof die bekend staat als rustgevend. Valeriaanwortel wordt al eeuwen gebruikt bij slaapproblemen, stress, angst en zenuwachtigheid. Dat het effect heeft op het menselijk lichaam (de zenuwen), is bewezen. Valeriaan is een van de meest gebruikte rustgevende kruiden. De wortel van valeriaan bevat de werkzame stof, andere delen van de plant hebben geen rustgevend of kalmerend effect.
- Ingrediënten: Valeriaanwortel
- Eiwit: 0 gram
- Vet: 0 gram
- Verzadigd vet: 0 gram
- Onverzadigd vet: 0 gram
- Koolhydraten: 0 gram
- Suikers: 0 gram
- Vezels: 0 gram
- Zout: 0 gram
- Natrium: 0 mg
- Energetische waarde: 0
- Allergenen: Geen allergenen
De producten van de Kruidenbaron worden verpakt en/of bewaard bij bedrijven waar men ook producten met allergenen zoals noten, pinda, mosterd, selderij, gluten, sesam, soja en sulfiet verwerkt. Ondanks alle goede voorzorgen is het mogelijk dat deze producten sporen van deze allergenen bevatten.
