Gegrilde citroen knoflook kip
- Totale tijd: 60 Minuten
In een grote kom meng je de olijfolie, citroensap, fijngehakte knoflook en de Marinade mix van De Kruidenbaron. Breng op smaak met zout en peper naar smaak.
Leg de kipfilets in de marinade en zorg ervoor dat ze volledig bedekt zijn met de marinade. Dek de kom af en laat de kipfilets minimaal 30 minuten tot 1 uur marineren in de koelkast.
Verwarm een grillpan of barbecue voor op middelhoog vuur.
Haal de gemarineerde kipfilets uit de koelkast en laat ze op kamertemperatuur komen. Bestrijk de grillpan of het grillrooster lichtjes met olie om te voorkomen dat de kip blijft plakken.
Leg de kipfilets op de grillpan of het grillrooster en grill ze ongeveer 6-8 minuten per kant, of totdat ze gaar zijn en een mooie grillmarkering hebben. De exacte grilltijd kan variëren, afhankelijk van de dikte van de kipfilets.
Haal de gegrilde kipfilets van de grill en laat ze enkele minuten rusten voordat je ze serveert. Garneer met verse peterselie.
Recept voor Gegrilde Citroen-Knoflook Kip
Geniet van sappige en smaakvolle gegrilde kip met deze heerlijke marinade op basis van de Marinade mix van De Kruidenbaron. De combinatie van citroen en knoflook geeft de kip een frisse en hartige smaak. Perfect voor een zomerse barbecue of een gezellig diner met familie en vrienden.
Porties: 4
Voedingswaarde(per portie):
- Calorieën: 220 kcal
- Vet: 8 g
- Koolhydraten: 2 g
- Eiwit: 34 g
Type keuken: Grillgerecht
Dieetinformatie: Glutenvrij
Gelegenheid: Perfect voor een zomerse barbecue of een gezellig diner met familie en vrienden.
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
Bron: De Kruidenbaron
Dit recept is gemaakt met behulp met AI